Archivio - #dieta50anni

Semplice! Inizia oggi.

Il concetto di NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) ci insegna che ogni piccolo gesto conta.

giu 8 •

Federico Menetto

maggio 2025

Adoro le ostriche!

Non smettere mai di godere: la paura di ingrassare fa ingrassare.

mag 25 •

Federico Menetto

Dieta Settimanale

Ho sintetizzato gli ingredienti da escludere e quelli da porzionare!

mag 11 •

Federico Menetto

Strano ma vero!

Oggi compio 50 anni!

mag 4 •

Federico Menetto

aprile 2025

Ho fatto tutto bene. Ma ho preso peso!

Un piccolo infortunio mi sta bloccando gli allenamenti quotidiani. La vita continua e il rischio di prendere qualche kg aumenta. Ecco cosa è successo.

apr 13 •

Federico Menetto

Scegli il piatto del giorno!

Di ritorno da Terni dove sono stato al Terni Influencer & Creator Festival una 24 ore davvero irresistibile

apr 6 •

Federico Menetto

marzo 2025

#Dieta50anni non vuol dire dimagrire!

Quando pensiamo alla parola dieta la nostra mente corre subito al cibo, alla salute, al corpo. Eppure la verità è che ogni giorno ci nutriamo di molto…

mar 30 •

Federico Menetto

Come sopravvivere al fine dining!

Oltre 1500 Km e tre menù da favola: al tavolo da chef Giuseppe Postorino, Alberto Gipponi e Alberto Quadrio, nella stessa settimana di #dieta50anni. Ho…

mar 16 •

Federico Menetto

Il Bisattoday e la mia #dieta50anni

In viaggio verso Torino per Juventus-Atalanta ti racconto cosa è successo questa settimana!

mar 9 •

Federico Menetto

Una domenica a letto!

Dopo 20 giorni zingaro per l’Italia, questo weekend sono costretto a fermarmi!

mar 2 •

Federico Menetto

febbraio 2025

Ho fatto la fine del pollo!

E' possibile stare a dieta nei ristoranti? Dipende dal ristorante e dipende da quanto ti organizzi. Direi comunque di si. Questa settimana ne ho fatti…

feb 23 •

Federico Menetto

Come ho iniziato la #dieta50anni?

E' una domanda decisiva! Me lo avete chiesto in molti e l'ultimo sondaggio fatto, oltre il 90% mi avete chiesto di poterlo raccontare. Oggi lo faccio.

feb 16 •

Federico Menetto

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